Baby Blues

Een baby die de blues zingt? Nee, daar gaat dit niet over helaas. Kraamtranen is het onderwerp van deze blog.

Bijna iedere vrouw heeft er wel last van in de kraamweek. De kraamtranen, veel vrouwen weten wat het inhoud. In de kraamweek kan je heel emotioneel zijn door alle hormonen die door je lijf heen gieren. Vaak komen de kraamtranen rond de derde dag na de bevalling. Als je borstvoeding geeft heb je ook rond deze dag stuwing, wat erg pijnlijk kan zijn. Je kindje wil dan niet goed aanhappen aan de borst, en dit kan dan allemaal even te veel worden en dan komen de kraamtranen. 

Ik leg altijd uit aan de ouders dat de kraamvrouw haar tranen moet laten gaan. Even goed uithuilen dat helpt vaak het meest. Ik geef de nieuwe vaders altijd als tip dat ze er dan moeten zijn voor hun vrouw en een luisterend oor moeten bieden. Zo kan de kraamvrouw haar verhaal kwijt waardoor ze sneller kan stoppen met huilen. Soms kan het ook zijn dat de man alles verkeerd doet in haar ogen waardoor zij ook kraamtranen kan krijgen. Dit zijn vaak hele kleine dingen zoals de manier waarop hij in bed stapt. 

Als kraamverzorgende letten wij altijd heel goed op het psychosociaal gebied van de kraamvrouw. Een kraamvrouw mag emotioneel zijn, maar het moet niet overslaan naar een postnatale depressie of postnatale psychose. Wanneer een kraamvrouw voor een lange tijd emotioneel blijft zullen wij hulp inschakelen van onze kraamcoach (Trescoaching). Zij is een klinische verloskundige en weet wat een vrouw heeft moeten doorstaan om haar kind te krijgen. Zij biedt de kraamvrouw een luisterend oor en zal haar helpen om minder emotioneel te zijn.  De eerste intake is gratis en aan huis. Heeft de kraamvrouw behoefte aan meer sessies is dit ook mogelijk, maar is dit op locatie.

Na de kraamweek kan je alsnog last hebben van de kraamtranen. Veel mensen denken dat dit alleen in de kraamweek is omdat het ook kraamtranen heet. Alle hormonen van je zwangerschap blijven nog wel even in je lichaam rond dwalen. Ze zeggen niet voor niets 9 maanden zwanger en 9 maanden ontzwangeren.

Bedankt voor het lezen en tot snel!

-x-

Vergeet je niet om mijn Facebookpagina te liken en te delen!